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notes/knowledge_base.mdKnowledge Base
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- 个人助理多维表格同步方案：
notes/projects/feishu_base_sync/01_个人助理多维表格同步方案.md，记录 lark-cli Base 能力验证、当前权限缺口、可入表内容和书籍 Markdown 上传回填方案。 - 个人助理多维表格同步结果（2026-06-04）：
notes/projects/feishu_base_sync/02_同步结果_20260604.md，记录正式 Base、表 ID、记录数和已上传书籍 Markdown 链接。 - 个人助理飞书多维表格同步 SOP：
notes/projects/feishu_base_sync/03_个人助理飞书同步SOP.md，沉淀授权、建 Base、建表、上传 Markdown、写记录和 URL 字段修正的完整操作流程。 - cc-connect 使用手册：
notes/projects/cc-connect/01_cc_connect_使用手册.md，整理本机 cc-connect 项目的安装、配置、运行、平台接入、定时任务、附件回传和排障流程。
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- 《为什么精英都是时间控》：
notes/books/为什么精英都是时间控/01_内容全梳理.md - 《为什么精英都是时间控》内容全梳理（基于 EPUB 新版）：
notes/books/为什么精英都是时间控/01_内容全梳理_基于EPUB新版.md - 《为什么精英都是时间控》方法卡片：
notes/books/为什么精英都是时间控/02_方法卡片.md - 《为什么精英都是时间控》EPUB 全文转换稿：
notes/books/为什么精英都是时间控/source_materials/epub_full_text.md，由用户上传 EPUB 转换而来，作为后续精读和重建笔记的原始材料。 - 《How to Break Up with Your Phone》内容全梳理：
notes/books/How to Break Up with Your Phone/01_内容全梳理.md，基于 EPUB 转换稿整理的中文结构化分析。 - 《How to Break Up with Your Phone》方法卡片：
notes/books/How to Break Up with Your Phone/02_方法卡片.md，将手机关系重建方法转成个人助理可执行规则。 - 《How to Break Up with Your Phone》EPUB 全文转换稿：
notes/books/How to Break Up with Your Phone/source_materials/epub_full_text.md，由用户上传 EPUB 转换而来，作为后续精读和计划拆解的原始材料。 - 《Deep Work》内容全梳理：
notes/books/Deep Work/01_内容全梳理.md，基于 MOBI 转换稿整理的中文结构化分析，聚焦深度工作假说、四条规则和个人助理落地。 - 《Deep Work》方法卡片：
notes/books/Deep Work/02_方法卡片.md，将深度工作方法转成每日专注块、生产性冥想、工具审计和停工仪式等可执行规则。 - 《Deep Work》MOBI 全文转换稿：
notes/books/Deep Work/source_materials/mobi_full_text.md，由用户上传 MOBI 转换而来，作为后续精读和计划拆解的本地原始材料。 - 《Urban Mindfulness》内容全梳理：
notes/books/Urban Mindfulness/01_内容全梳理.md，基于 EPUB 转换稿整理的中文结构化分析，聚焦城市生活中的正念练习。 - 《Urban Mindfulness》方法卡片：
notes/books/Urban Mindfulness/02_方法卡片.md，将城市正念转成通勤、等待、噪音、消息和公共情绪的可执行规则。 - 《Urban Mindfulness》EPUB 全文转换稿：
notes/books/Urban Mindfulness/source_materials/epub_full_text.md，由用户上传 EPUB 转换而来，作为后续精读和计划拆解的本地原始材料。 - 《Elon Musk》内容全梳理：
notes/books/Elon Musk/01_内容全梳理.md，基于 EPUB 转换稿整理的中文结构化分析，聚焦第一性原理、极限压强、制造、组织和代价。 - 《Elon Musk》方法卡片：
notes/books/Elon Musk/02_方法卡片.md，将传记中的创业和工程管理方法转成第一性原理、删除优先、危机模式边界等可执行规则。 - 《Elon Musk》EPUB 全文转换稿：
notes/books/Elon Musk/source_materials/epub_full_text.md，由用户上传 EPUB 转换而来，作为后续精读和计划拆解的本地原始材料。 - 《Elon Musk》早年经历解读：
notes/books/Elon Musk/06_早年经历_痛苦孤独与高强度生存模式解读.md，基于 EPUB 转换稿解读马斯克童年痛苦、孤独、父亲创伤和高强度生存模式如何影响后续管理与决策。 - 《Elon Musk》迁移与早期创业解读：
notes/books/Elon Musk/07_迁移与早期创业_从逃离南非到互联网浪潮解读.md，基于 EPUB 转换稿解读马斯克从南非到加拿大、Queen’s、Penn、硅谷、Zip2、X.com/PayPal 的早期创业路径和控制权经验。 - 《Elon Musk》SpaceX 第一性原理解读：
notes/books/Elon Musk/08_SpaceX_第一性原理打穿高壁垒行业解读.md，基于 EPUB 转换稿解读 SpaceX 早期如何用第一性原理、垂直整合、快速试错、固定价格合同和极限执行打穿商业航天高壁垒。